ADIMO organiza un taller práctico de alimentación saludable para diabéticos tipo 1 y 2

Morón. La Asociación de Diabéticos de Morón y su Comarca (ADIMO) ha organizado mañana, viernes 10 de Abril a las 18,00 horas, un taller de alimentación saludable dirigido a personas…

Morón. La Asociación de Diabéticos de Morón y su Comarca (ADIMO) ha organizado mañana, viernes 10 de Abril a las 18,00 horas, un taller de alimentación saludable dirigido a personas con diabetes tipo 1 y 2, que será impartido en la sede de ADIMO (C/Luis Daóiz, 19 Bajo) y al que están invitado todos aquellos interesados en el tema. Éste se prolongará los próximos días 17 y 24 de abril a las 18,00 y  también se realizará en la sede de la asociación.

 El educador en diabetes del Hospital Universitario de Valme, Ángel Martínez, será el encargado de conducir esta actividad, que se desarrollará de forma didáctica y amena y en la que se tendrá la oportunidad de practicar con comida real, para que “podamos aprender y disfrutar mientras cuidamos nuestra alimentación”.

Como ha explicado Martínez, los objetivos de este taller son:

Ø  Conseguir modificar hábitos no saludables y mantener los saludables.

Ø  Lograr mantener el peso adecuado.

Ø  Alcanzar un óptimo control metabólico.

Ø  Mejorar y mantener el estado de salud

En palabras de Ángel Martínez, uno de los aspectos más importantes de la nutrición en diabetes es conseguir "mantener y lograr un equilibrio entre la cantidad y distribución de la ingesta de carbohidratos y su efecto sobre las glucemias”. Para ello, es necesario “saber cómo medir lo que comemos para conseguir niveles glucémicos adecuados y mantener un peso saludable”.

Para más información, pueden contactar con nosotros en el teléfono: 95 585 21 62 o a través del correo: asociacionadimo@gmail.com.