La Delegación de Deportes apuesta una temporada más por el Yoga

En la tarde del pasado martes 28 de septiembre tuvo lugar en el salón de actos de la Casa de la Cultura la presentación de la nueva temporada de Yoga que promueve…

_En la tarde del pasado martes 28 de septiembre tuvo lugar en el salón de actos de la Casa de la Cultura la presentación de la nueva temporada de Yoga que promueve la Delegación Municipal de Deportes de Morón. Su monitor, Juan Antonio Salguero, explicó a los asistentes todas las novedades que presenta.

Así, nada más arrancar, octubre será el mes donde se trabajará la cualidad del contentamiento para sentirse feliz con uno mismo, aceptación y mejora de la autoestima. En noviembre tocará fortalecer la confianza en uno mismo. Diciembre será el mes de la humildad para mirarnos de igual a igual con respeto. En enero llegará el valor, energía y fuerza para enfrentarnos a los retos de la vida en circunstancias adversas. Febrero se convertirá en el mes del discernimiento, o lo que es lo mismo, diferenciar la ilusión de la realidad, la mentira de la verdad; tener la mente lúcida. En marzo se ocupará el tiempo en conectar tu esencia interior para encontrar un espacio común con los demás; sabiduría. En abril el objetivo principal será minimizar los efectos negativos del desapego, haciendo así que las cosas nos afecten en su justa medida; no añadir más sufrimiento gratuito al sufrimiento. Para mayo se dejará la cualidad de la consciencia, capacidad de vivir el presente en toda su amplitud y permanecer en él. Se cerrará en junio con la trascendencia, conexión con algo o alguien superior, tú y tus contactos con la divinidad.